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潮濕天氣,寶寶易過敏

作者:CEO 時間:2022-09-27

信息摘要:1、延長母乳喂養(yǎng)的時間過敏體質(zhì)的寶寶最好還是堅持母乳喂養(yǎng),而且盡量延長母乳喂養(yǎng)的時間,至少應(yīng)堅持到出生6個月之后。因為母乳中含有嬰兒足夠的營養(yǎng)成份,同時也含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體,對防止過敏很有好處。無論是過敏體質(zhì)的寶寶,還是有家族食物過敏病史的寶寶,等到身體免疫系統(tǒng)發(fā)育再成熟一些再添加輔食,盡量推遲

潮濕天氣,寶寶易過敏

潮濕天氣,寶寶易過敏

1、延長母乳喂養(yǎng)的時間

過敏體質(zhì)的寶寶最好還是堅持母乳喂養(yǎng),而且盡量延長母乳喂養(yǎng)的時間,至少應(yīng)堅持到出生6個月之后。因為母乳中含有嬰兒足夠的營養(yǎng)成份,同時也含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體,對防止過敏很有好處。無論是過敏體質(zhì)的寶寶,還是有家族食物過敏病史的寶寶,等到身體免疫系統(tǒng)發(fā)育再成熟一些再添加輔食,盡量推遲到6~8個月時再添加,而蛋和魚則要在出生滿18個月以后再添加。

2、增加寶寶戶外運動量

對于擁有先天性過敏體質(zhì)的寶寶,隨著年齡的增長,寶寶的體質(zhì)會發(fā)生改變,免疫系統(tǒng)也逐漸成熟,大部分過敏癥狀都會有所改善。每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌,激活寶寶的免疫細(xì)胞,提高免疫力,令寶寶盡早改變易過敏的體質(zhì)。在各項運動項目中,則又以規(guī)律而漸進(jìn)的運動種類為上選,例如跑步、做操、打球等。當(dāng)然,如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了,因為缺乏太陽照射的寶寶,不但比較怕冷,情緒也容易不穩(wěn)定,這對改善過敏體質(zhì)十分不利。

3、將寶寶臥室打掃得干干凈凈

居家環(huán)境的改善是過敏疾病治療和預(yù)防最重要的一環(huán)??刂骗h(huán)境的濕度,減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物,是預(yù)防過敏的有效手段。常見的過敏原包括:塵螨、霉菌和蟑螂。塵螨是一種顯微鏡下才看得見的微生物,大約0.2厘米~0.5厘米,以人或動物脫落的皮膚、毛發(fā)為主食,喜歡生長在溫暖潮濕的地方。針對塵螨的生活特性,可采用相應(yīng)的措施來減少。

4、睡眠好才是強(qiáng)壯基礎(chǔ)

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),睡眠時人體內(nèi)會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,可促使白血球增多,巨噬細(xì)胞活躍,肝臟解毒功能增強(qiáng),從而將侵入的細(xì)菌或病毒消滅。也就是說良好的睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。

寶寶睡眠不足也會影響到生長激素的分泌,一些家長有晚睡的習(xí)慣,受其影響,寶寶也很晚睡。中醫(yī)認(rèn)為11點開始是肝臟的排毒時間,睡眠時間過晚容易導(dǎo)致肝臟排毒不暢,引發(fā)過敏。所以,還是讓寶寶早睡早起比較好哦!

過敏伴隨著現(xiàn)代的腳步而來,離我們越來越近。有資料表明,目前全球有22%~25%的人患有過敏性疾病,兒童占其中很大的比例。小寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,食物、粉塵、花粉等因素很容易會引發(fā)寶寶的過敏癥狀。那么怎么判斷孩子是不是過敏體質(zhì)呢?請看下面標(biāo)準(zhǔn)

1、假如一個孩子小的時候皮膚上長濕疹,經(jīng)常身上長癢疙瘩,就可能是過敏體質(zhì)。

2、經(jīng)常揉眼睛、摳鼻子、流鼻涕、打噴嚏。如果連續(xù)打噴嚏則是更為明顯的過敏癥狀。

3、孩子有青眼圈。

4、哭的時候有紅眉毛。

5、多汗、多動、夜驚、易感冒。
6、跑步或者大笑以后孩子會咳嗽。

7、晚上睡覺剛睡下半小時到兩小時孩子經(jīng)常容易出汗。
8、孩子玩的時候精力很充沛,但是走路或上樓梯的時候不愿意走,因為容易氣喘,老讓人抱。長期氣喘,孩子還容易有雞胸。

9、有家族病史。爸爸媽媽或兄弟姊妹有過敏病史,則小孩過敏的幾率會高很多。

10、如果懷疑小孩是過敏兒,最好能帶小孩找過敏專科醫(yī)師做進(jìn)一步檢查。

寶寶過敏常見的癥狀有過敏性角膜炎、呼吸道出現(xiàn)氣喘、過敏性鼻炎、皮膚出現(xiàn)異位性皮膚炎、蕁麻疹等。出現(xiàn)過敏主要是因為體內(nèi)某種蛋白質(zhì)變異、缺陷或功能的發(fā)育遲緩,影響寶寶對食物的吸收、消化。過敏現(xiàn)象雖然比較普遍,但存在個體差異,尤其遺傳性特征明顯。如果父親有過敏現(xiàn)象,寶寶過敏幾率為30%;如果父母親均有過敏現(xiàn)象,寶寶過敏幾率高達(dá)70%。過敏常發(fā)生于3歲以下,其中1歲為高發(fā)期,這個時候媽媽們要特別注意。

1、消化系統(tǒng)方面:孩子出生以后放屁很多,并且聲音響亮,還經(jīng)常容易打嗝。有些孩子還會出現(xiàn)生理性腹瀉,一天大便6~7次,為稀便,主要原因是乳糖不耐受或者動物蛋白過敏。添加輔食以后這些癥狀就會明顯改善。除了腹瀉,便秘也可能是食物過敏的一種表現(xiàn)。

2、黏膜疾?。哼^敏性結(jié)膜炎引起眼結(jié)膜的過敏;過敏性鼻炎的孩子常常揉鼻子、摳鼻子、打噴嚏、流清鼻涕或者鼻塞。還有,小小的年紀(jì)就出現(xiàn)黑眼圈,這都和過敏有關(guān)。

3、呼吸系統(tǒng)方面:孩子反復(fù)氣喘、支氣管哮喘,和過敏高度相關(guān)。

4、神經(jīng)系統(tǒng)方面:如多發(fā)性抽動、多動,也和孩子的過敏有關(guān)。這是因為長期過敏對黏膜的刺激會導(dǎo)致孩子頻繁眨眼睛、聳鼻子、張嘴,甚至出現(xiàn)聳肩和抽肚子的癥狀,嚴(yán)重的孩子還會出現(xiàn)眼睛上翻、清嗓子、嗓子有怪聲。

5、心臟方面:過敏性也會引起心肌損害,表現(xiàn)就是孩子不愛睡覺,入睡困難,晚上睡覺的時候容易出汗,其次是孩子不愛走路,經(jīng)常要人抱,對自己感興趣的事情精力充沛,不感興趣的東西就耍賴,沒有精神,一兩歲的孩子有些時候還會頻繁咬人。

四、過敏性體質(zhì)怎么預(yù)防

1.父母一方有過敏體質(zhì)的,應(yīng)當(dāng)積極采取脫敏治療,以免遺傳給小孩。
2.提倡母乳喂養(yǎng)母乳是嬰兒A理想的天然食品,含有各種營養(yǎng)成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細(xì)胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等,有助于增進(jìn)嬰兒抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳,含有豐富的抗體及微量元素,特別是SIGA有助于預(yù)防呼吸道及胃腸道感染。因此,母乳喂養(yǎng)的小兒一般較少發(fā)生傷風(fēng)感冒。

3.體格鍛煉體格鍛煉有利于增強(qiáng)小兒體質(zhì),提高對疾病的防御能力。體育活動之外,還可以充分利用空氣、陽光、水進(jìn)行鍛煉;如開窗睡眠,使小兒汲入較冷而新鮮的空氣,上呼吸道粘膜,增加呼吸道的抵抗力。待小兒習(xí)慣開窗睡眠后,可進(jìn)一步實行戶外睡眠。鼓勵孩子參加戶外活動,多曬太陽。用溫水洗浴,或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎(chǔ)上逐步開展”三浴”(日光浴、水浴、空氣浴)鍛煉,以取得更好的效果。

4.增加營養(yǎng)獲得各種人體必需的營養(yǎng)素有助于提高小兒的免疫力。體內(nèi)缺乏微量元素鋅或維生素A,小兒容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。通過適當(dāng)飲食調(diào)整,增加微量元素鋅或維生素A的攝入,或用鋅制劑和維生素A丸治療后,這些小兒的免疫力可明顯提高,呼吸道感染的發(fā)生率明顯降低。

5.按時預(yù)防接種如接種麻疹、百日咳、風(fēng)疹等的預(yù)防針,可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力,從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。


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